Les surfaces se répondent une à une. Côté talus, la face inférieure du corps porte les surfaces calcanéennes postérieure et moyenne, et la face inférieure de la tête porte la surface calcanéenne antérieure. Côté calcanéus, la face supérieure porte les surfaces talaires postérieure (+++), moyenne et antérieure. On parle donc des articulations sub-talaires postérieure, moyenne et antérieure.

Le naviculaire est situé sur le bord médial du pied, dont il constitue la clé de voûte. Il s’articule avec la tête du talus en arrière, le cuboïde en dehors et les trois cunéiformes en avant. Le cuboïde, lui, occupe le bord latéral et s’articule avec le calcanéus en arrière, le naviculaire et C3 en dedans, les bases de M4 et M5 en avant.

Ce que la fiche appelle « inclinaison médiale » et « inclinaison latérale » porte un nom précis, et ce sont des mouvements composés, c’est-à-dire faits de trois composantes simultanées dans les trois plans :

• l’inversion = adduction + supination + flexion plantaire, soit environ 30 à 35° : la plante du pied se tourne vers le dedans ;
• l’éversion = abduction + pronation + flexion dorsale, soit environ 15 à 20° : la plante du pied se tourne vers le dehors.

Voilà ce qui manque le plus à la fiche, qui donne les mouvements article par article sans jamais dire ce qu’ils produisent ensemble : aucune articulation ne réalise l’inversion ou l’éversion à elle seule. Chaque composante se répartit entre les articulations sub-talaires, l’articulation transverse du tarse et, pour la part de flexion, la talo-crurale au-dessus. Prises isolément, ces articulations ne font presque rien ; c’est leur addition qui permet au pied de rester à plat sur un sol incliné. Retiens aussi l’asymétrie : l’inversion est environ deux fois plus ample que l’éversion — et c’est précisément au cours d’une inversion forcée que survient l’entorse latérale de cheville (leçon 4.1).

La fiche ne donne pour ces quatre articulations ni éléments en présence ni mouvements : elle se contente de leur type. Ce sont des articulations planes — surfaces à peu près plates se répondant l’une l’autre —, unies par des ligaments dorsaux, plantaires et interosseux courts et tendus, qui n’autorisent que de petits glissements. C’est exactement cette faible mobilité qui fait la rigidité du massif tarsien : à l’appui, le tarse antérieur se comporte comme un bloc légèrement déformable, et non comme une chaîne d’articulations libres.

La fiche parle de la voûte plantaire sans jamais la décrire : elle n’y apparaît que par les trois ligaments qui la maintiennent. Retiens l’essentiel. Le pied ne repose pas à plat : c’est une voûte à trois arches — l’arche médiale (calcanéus, talus, naviculaire, cunéiformes, M1 à M3), la plus haute et la plus élastique ; l’arche latérale (calcanéus, cuboïde, M4 et M5), basse et presque au contact du sol ; l’arche transverse, tendue en travers du tarse antérieur et des bases métatarsiennes. Cette voûte repose sur trois points d’appui : la tubérosité calcanéenne en arrière, la tête de M1 en avant et en dedans, la tête de M5 en avant et en dehors.

Les trois ligaments plantaires décrits ci-dessous sont les haubans profonds tendus entre ces appuis : chacun relie le talon à un point plus antérieur de l’arche, de plus en plus loin à mesure que l’on passe du plan profond au plan superficiel. L’aponévrose plantaire, large lame fibreuse tendue de la tubérosité calcanéenne aux orteils, en est le hauban le plus superficiel.